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Lerne Uns kennen & erfahre

Was ist BestMom?

BestMom ist eine Plattform von Müttern, Hebammen und Experten für werdende Mütter und Väter. Sie bietet beiden Geschlechtern in den turbulenten Zeiten der Schwangerschaft, der Geburt, der Mutter-Kind-Zeit nützliche Orientierungshilfen und wertvolle Tipps. Ziel dieser Plattform ist es, Mütter, Väter & Babys kompetent und liebevoll zu begleiten.

Dein BestMom-Team

 

Geburt

umfassend zu informieren

Online –
Geburtsvorbereitungskurs

  • Keine Wartezeiten oder überfüllte Kursräume mit gestressten Teilnehmern
  • Kompletter Kurs aufgeteilt in Schwangerschaft, Geburt und Mutter-Kind-Zeit
  • Videos in entspannter Atmosphäre 24/7 ansehen, pausieren und wiederholen

JETZT STARTEN

  • für alle zukünftigen Mütter und die Väter
  • 45 hochwertige Schulungsvideos (Full-HD) zu allen wichtigen Themen vor, während und nach der Geburt
  • den obligatorischen Geburtsvorbereitungskurs mit zertifizierter Hebamme online absolvieren
  • verschiedene schwangere Pärchen für unterschiedliche Fragestellungen – je nach Schwangerschaftsphase. So könnt ihr euch besser hineinversetzen
  • 24 h jederzeit abrufbar
  • Mobile friendly, auch auf dem Smartphone oder iPad aufrufbar
  • Zugang zum BestMom-Expertenforum: Deine Fragen werden von unseren Experten beantwortet

Schwangerschaft

optimal vorzubereiten

Online –
Schwangerschaftsyoga

  • Yoga für jedes Trimester Deiner Schwangerschaft
  • Ausgeglichenheit trotz möglicher hormoneller Stimmungsschwankungen
  • Optimal auf die Geburt vorbereitet dank spezieller Atemübungen

JETZT STARTEN

  • Unsere Yoga Trainerin Anna hat in Zusammenarbeit mit BestMom ein spezielles Yoga-Programm für jedes Trimester in der Schwangerschaft entwickelt.
  • Atemübungen zur Vorbereitung auf eine entspannte Geburt
  • für alle zukünftigen Mütter, Väter können gerne mitmachen 🙂
  • Pro Trimester eine Session als hochwertiges Schulungsvideo (Full-HD) sowie 9 Zusatzvideos zu Atemtechniken
  • 24 h jederzeit abrufbar
  • Mobile friendly, auch auf dem Smartphone oder iPad aufrufbar
  • Zugang zum BestMom-Expertenforum: Deine Fragen werden von unseren Experten beantwortet

Mutter-Kind-Zeit

maximal zu entspannen

Online –
Rückbildungskurs

  • 150 Rückbildungsübungen mit Sportwissenschaftlerin Katja
  • In 8 Wochen zurück zu Deiner Traumfigur
  • Inkl. Ernährungsplan mit täglich 3 Rezepten und nährstoffreichen Still-Shakes

JETZT STARTEN

  • Spezielles Online-Rückbildungsprogramm
  • Dehnungs & Entspannungsübungen vor und nach jeder Wochenaufgabe
  • mit 8 Wochen Ernährungsplan und 4 Rezepten für jeden Tag
  • 8 Wochen Programm mit über 150 Schulungsvideos (Full-HD)
  • 24 h jederzeit abruf-, pausier- und wiederholbar
  • Mobile friendly, auch auf dem Smartphone oder iPad aufrufbar
  • Zugang zum BestMom-Expertenforum: Deine Fragen werden von unseren Experten beantwortet

BestMom ist auch auf Facebook aktiv. Hier kannst Du uns gerne alles was Dich interessiert und beschäftigt mitteilen. Egal ob öffentlich oder in einer privaten Nachricht, ganz wie es Dir lieb ist.
Trage zu unserem Community-Pools bei und andere können aus Deinen Fragen und den Antworten und Diskussionen, die hieraus entstehen, lernen.

Rolle der Hebamme

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Rolle des Frauenarztes

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Hier kannst Du Deinen Geburtstermin ganz bequem ausrechnen:


Dein BestMom
TEAM

Lisa Braukmann, Hebamme

Geburtsvorbereitung

Lisa Braukmann

Zertifizierte Hebamme

Lisa ist Hebamme am Klinikum Luzern. Lisa begleitet Dich durch Deine Schwangerschaft, Geburt und Mutter-Kind-Zeit.

Mehr über Lisa's Geburtsvorbereitungs-Kurs >>

Anna Kalhammer, Yoga Trainerin

Schwangerschafts-Yoga

Anna Kalhammer

Yoga Trainerin

Als Inhaberin von BaliFlowYoga hat Anna ein spezielles Yoga-Programm für jedes Trimester in der Schwangerschaft entwickelt.

Mehr über Anna's Schwangerschafts-Yoga >>

Katja Unterstenhöfer, Sportwissenschaftlerin

Rückbildung

Katja Unterstenhöfer

Sportwissenschaftlerin

Katja hat 150 Übungen zur effektiven Rückbildung nach Deiner Schwangerschaft entwickelt.

Mehr über Katja's Rückbildungs-Kurs >>

BestMom, Online-Community

Deine BestMom

Online-Community

24/7 Online-Forum

Die BestMom-Community besteht aus Ärzten Hebammen, Ernährungsberatern, Anwälten und natürlich Müttern, die Euch liebevoll mit Tipps & Tricks zur Seite stehen.

Mehr über das Forum >>

Isabel Baron, Ernährungsberaterin

Ernährungsberatung

Isabel Baron

Ernährungsberaterin

Isabel ist diplomierte Ernährungsberaterin mit den Schwerpunkten Schwangerschaftsernährung, Stillzeit und Mutter Kind Beratung.

Mehr über Isabel >>

BestMom, Dr. Kusser

Medizinische Beratung

Dr. Beate Kusser

Kinderärztin

Dr. med. Beate Kusser ist Kinder- und Jugendärztin mit den Schwerpunkten Allergologie, Endokrinologie und Neonatologie.

Mehr über Dr. Beate Kusser >>

Dr. Göppl, Kinderchirurg

Medizinische Beratung

Dr. med. Maximilian Göppl

Kinderchirurg

Dr. Göppl ist Facharzt für Kinderchirurgie und betreibt die ambulante Praxisklinik für Kinderchirurgie in München-Grünwald.

Mehr über Dr. Göppl >>

BestMom, Anna Kastner

Rechtsberatung

Anna Kastner

Anwältin

Anna ist unsere Rechtsexpertin bei BestMom und hilft Dir bei allen relevanten Fragen.

Mehr über Anna >>