Kurs 1: Geburtsvorbereitung online

Jetzt online unseren Geburtsvorbereitungskurs absolvieren – für die optimale Vorbereitung auf die Geburt eures Kindes!

  • für alle zukünftigen Mütter und die Väter
  • 45 hochwertige Schulungsvideos (Full-HD) zu allen wichtigen Themen vor, während und nach der Geburt
  • den üblichen Offline-Geburtsvorbereitungskurs mit zertifizierter Hebamme jetzt online absolvieren, zusätzlich oder als Alternative
  • verschiedene schwangere Pärchen für unterschiedliche Fragestellungen – je nach Schwangerschaftsphase. So könnt ihr euch besser hineinversetzen
  • 24 h jederzeit abrufbar
  • Mobile friendly, auch auf dem Smartphone oder iPad aufrufbar
  • Zugang zum BestMom-Expertenforum: Deine Fragen werden von unseren Experten beantwortet

Mit unserem Geburtsvorbereitungskurs seid ihr bestens vorbereitet!

 

JETZT AUSPROBIEREN & PROBEVIDEO STARTEN

 

Kurs 2: Schwangerschafts-Yoga online

Jetzt online unseren Yogakurs für die Schwangerschaft absolvieren – für die optimale Vorbereitung auf die Geburt eures Kindes!

Unsere Yoga Trainerin Anna hat in Zusammenarbeit mit BestMom ein spezielles Yoga-Programm für jedes Trimester in der Schwangerschaft entwickelt.

  • Atemübungen zur Vorbereitung auf eine entspannte Geburt
  • für alle zukünftigen Mütter, Väter können gerne mitmachen 🙂
  • Pro Trimester eine präzise abgestimmte Session als hochwertiges Schulungsvideo (Full-HD) sowie 9 Zusatzvideos zu Atemtechniken
  • 24 h jederzeit abrufbar
  • Mobile friendly, auch auf dem Smartphone oder iPad aufrufbar
  • Bonus: alle Infos zu den einzelnen 40 Schwangerschaftswochen: ausführliche Texte und Infografiken
  • Zugang zum BestMom-Expertenforum: Deine Fragen werden von unseren Experten beantwortet

Mit unserem Online Spezial-Yogakurs für Schwangere bleibt ihr wärend der Schwangerschaft entspannt & fit!

JETZT AUSPROBIEREN & PROBEVIDEO STARTEN

 

Kurs 3: Online-Rückbildungs-Kurs

Jetzt online unseren Rückbildungskurs nach der Schwangerschaft belegen und in nur 8 Wochen wieder zurück zu deiner Wohlfühlfigur!

Unsere Ernährungsberaterin & Fitness-Trainerin Katja hat in Zusammenarbeit mit BestMom ein spezielles online Rückbildungsprogramm einwickelt.

  • Spezielles online Rückbildungsprogramm
  • Dehnungs & Entspannungsübungen vor und nach jeder Wochen-Aufgabe
  • mit Ernährungsplan und Rezepten
  • 8 Wochen Programm mit über 150 Schulungsvideos (Full-HD)
  • 24 h jederzeit abrufbar
  • Mobile friendly, auch auf dem Smartphone oder iPad aufrufbar
  • Zugang zum BestMom-Expertenforum: Deine Fragen werden von unseren Experten beantwortet

Mit unserem Online Rückbildungskurs, schnell zurück in Deinen schönen Körper!

JETZT AUSPROBIEREN & PROBEVIDEO STARTEN